Si te acuerdas de al menos 4 de estos puntos al día… Perfecto!
Si te acuerdas de al menos de 4 de estos puntos al día… Perfecto!!! porque la práctica de este ejercicio, tiene como resultado…a ver si adivinas? Objetivos claros? De esto nos hemos ocupado porque LA OBRA MAESTRA, eres tú, soy yo, somos todos. Hemos compartido estos puntos, más todos los ítems que cada uno de […]
Beber agua NO hidrata la piel
BEBER AGUA NO HIDRATA LA PIEL No existe evidencia científica que hable de que al tomar 2 litros de agua por día, o los famosos 8 vasos, tu piel se hidrate más… Chan! Sin agua no podemos vivir, esto no se cuestiona. El agua es indudablemente el nutriente más importante para el cuerpo. Sin ella […]