¿Slugging? Beneficios y posibles riesgos
¿Slugging? Una tendencia emergente en el mundo del cuidado de la piel, ha ganado popularidad gracias a las redes sociales, como Instagram y TikTok…pero, es para todos? ¿Qué es? Esta técnica consiste en aplicar una capa gruesa de vaselina u otro agente oclusivo sobre la piel como último paso de la⏱️rutina nocturna, con el objetivo de […]
Beber agua NO hidrata la piel
BEBER AGUA NO HIDRATA LA PIEL No existe evidencia científica que hable de que al tomar 2 litros de agua por día, o los famosos 8 vasos, tu piel se hidrate más… Chan! Sin agua no podemos vivir, esto no se cuestiona. El agua es indudablemente el nutriente más importante para el cuerpo. Sin ella […]
Qué necesita mi piel después del verano? Aceite de Coco?
Qué necesita mi piel después del verano? Aceite de Coco? Exfoliamos? Es tiempo de reparar mi piel. Te cuento que cuando llega el fin del verano, comienzo a exfoliar toda mi piel con otra frecuencia. Es por ello que te comparto en este post, que hay dos grandes protagonistas cuando llega este momento: LA EXFOLIACIÓN […]
Complementos alimenticios: Qué pasa cuando queremos mejorar?
Complementos alimenticios: Qué pasa cuando queremos mejorar? En mi experiencia mi vida cambió totalmente para bien, he logrado que mis análisis clínicos tengan las felicitaciones de mis médicos…y eso ya es muy bueno! En mi Instagram te he contado dos cosas muy importantes: mi desayuno, al cual considero fundamental, en este post: CUIDA TU CUERPO SIEMPRE y que […]